Regálate unos minutos para volver a ti. A través de una meditación guiada, respiración consciente y momentos de quietud, iremos dejando atrás el ritmo del día para relajar cuerpo y mente y prepararnos para descansar.
Lorena Villalobos | Ciudad de México | Maestra de Yoga y Meditación
Creadora de Yoga Livo® y Maestra de Yoga y Meditación. Mi formación en bienestar comenzó con un Yoga and Meditation Teacher Training de 200 horas (YTT 200 hrs.) y, con los años, se amplió hacia Barre Fit, Nutrición Fitness & Anti-aging, Sound Healing, Neurociencias y Salud Hormonal.
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Meditación On Demand | Audios Grabados
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