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Retiros Anteriores
Testimonios
Resurgir
Retiro Cozumel
“Estoy renovada, buscando hacer cambios para mí y mi bienestar, …, en el retiro me dí cuenta de que me he descuidado yo en todo, .., en ser compasiva conmigo misma, en ser humana, en aceptar el dolor, pero no estancarme en el sufrimiento, su frase me la repito todos los días “El poder de la transformación vive y se expande en mí”. Gracias, gracias, gracias por este maravilloso retiro.”
Retiro Cancún
“Después del retiro he aprendido a respirar. El Kit de supervivencia es una herramienta que llevaré a cabo todos los días para equilibrar mis emociones. Y por supuesto continuaré con las clases ya que no solo he visto cambios positivos en mi cuerpo, sino que también me llenan de energía.”
Retiros Online
Desde la Comodidad de Casa, o Dónde Estés. A tu ritmo, cuando tu decidas, ponle pausa, regresa, adelanta, repite, velo cuántas veces quieras …
• Charlas • Pranayamas • Yoga Asanas • Mantras • Mudras • Meditación con Cuencos de Cuarzo •
6 Sesiones de 90 Minutos
Date un descanso y regálate este retiro, para salir de la oscuridad, calmar tu mente y encontrar la luz en tu interior
Tania, Yuly y Lore te compartimos de manera práctica y sencilla, técnicas y herramientas de respiración, relajación, meditación, Mindfulness y como el cuerpo y la mente son uno, también te vamos a poner en movimiento con sesiones de yoga para abrir el corazón y la mente
¿List@ para brillar desde tu interior?