Taller Comer para sentirme segura en mi cuerpo con Yuly
mayo 23 @ 9:00 am - 11:00 am
Gratuito – $650.00
9 a 11 AM
Online en Vivo por Zoom
$650 MXN
Alumnos Activos $600
Suscriptores incluido
Un espacio para entender por qué tu relación con la comida no tiene que ver solo con lo que comes… sino con cómo se siente tu cuerpo por dentro.
En este taller aprenderás
✔ Por qué el estrés y el sistema nervioso afectan tu digestión y tus antojos
✔ Cómo reconocer los 3 tipos de hambre: física, emocional y nerviosa
✔ Por qué controlar más la comida no siempre trae más paz
✔ Herramientas simples para calmar tu cuerpo antes de comer
✔ Cómo empezar a reconstruir una relación segura con tu cuerpo
Este taller es para ti si…
• sientes ansiedad con la comida
• tienes antojos constantes
• sientes que pierdes control al comer
• te hablas con mucha exigencia cuando comes
• quieres sentir más calma y confianza en tu cuerpo
Lo que te llevarás
• claridad sobre tu relación con la comida
• herramientas para regular tu sistema nervioso
• una forma más compasiva de habitar tu cuerpo
Guiada por
Yuly Vélez
Maestra de Vinyasa Yoga, Yoga Danza, Yoga Terapéutico y Pilates, Amante de la Cocina Saludable, Creadora del Programa Nutriendo tu Alma y tu Cuerpo, complementa sus clases con sus conocimientos de Automasaje Facial, Abdominal y de Espalda con pelota
Info para Transferencia/Depósito
Cuenta BBVA: 1547794642
Tarjeta de Débito: 4152 3135 5616 9147
Titular: Lorena Ileana Villalobos Ovalle
Clabe: 012180015477946425
Por favor envía tu comprobante con tu nombre como referencia por whatsapp al +52 55 6420 5443
⭐️ Tip: Paga y reserva con anticipación para asegurar tu lugar
Suscripción Dhanyavāda
Confirma aquí tu Participación
0
Going
RSVP Here