“Ni tu peor enemigo puede hacerte tanto daño como tus propios pensamientos.” - Buda
Feliz 2019
Te deseamos un año 2019 de abundancia, gratitud, compasión, humildad, paz interior y por supuesto bienestar. Cerremos 2018 abrazando lo que logramos, concretamos, cerramos, avanzamos o iniciamos, no nos abrumemos con lo que falto o no sucedió, agradezcamos todas y cada una de las situaciones que en este cierre estamos soltando y dejando atrás. Decretemos... Read more
¡Felices Fiestas!
Nuestras clases de Yoga y Pilates Mat reanudarán el lunes 7 de enero con todo para que empieces muy bien el año: • Regala Bienestar: certificado de regalo 4 clases de Yoga o Pilates Mat • Paquete 10 sesiones de Pilates Mat, Lunes y Miércoles 7 am • Paquete 4ta Clase Gratis: 4 clases por... Read more
“El yoga nos enseña a curar…
“El yoga nos enseña a curar lo que no es necesario soportar y a soportar lo que no se puede curar" - B. K. S Iyengar
“Necesitamos aprender a querer lo que tenemos…
“Necesitamos aprender a querer lo que tenemos y no tener lo que queremos, a fin de obtener una felicidad estable y duradera” - Dalai Lama
“Nuestra recompensa se encuentra en el…
“Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa” - Mahatma Gandhi
“En el centro de tu ser…
"En el centro de tu ser tienes la respuesta; sabes quién eres y sabes lo que quieres" - Lao Tse
“Levantate, despierta y no te detengas…
"Levántate, despierta y no te detengas hasta haber alcanzado tu objetivo." - Swami Vivekananda
“Practica y todo…
Practica y Todo Llegara. -Pattabhi Jois
“Cuida el exterior tanto como el interior…
"Cuida el exterior tanto como el interior; porque todo es uno" - Buda
“Cuando el alumno está listo…
"Cuando el alumno está listo, el maestro aparece" - Proverbio zen